Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Artikler og nyheder fra fitness- og sundhedsverdenen!

 

Relaterede artikler

1

Slank med træning – hvad skal de...


Rigtig mange mennesker begynder at motionere, på baggrund af ønsket om et vægttab – og heldigvis ... »  Læs mere

2

Nytårs forsæt eller livs ændring?


Mange benytter det nye år til at love sig selv ændringer i hverdagen, væremåden eller hvad man nu... »  Læs mere

3

Mit liv –Min træning


I en hverdag, der kræver meget af ens psyke, er det vigtigt med en stærk fysik! Jeg har gennem... »  Læs mere


Rygestop: EU-kampagnen ”Help - For a life without tobacco”

Sundhed Psykologi Kropspleje

Skrevet af:
Seek4Fitness.net

I de senere år, er fokus på rygning virkeligt øget. Mange lande i EU forbyder tobaksrøg på arbejdspladser, offentlige instititutioner, værtshuse og spisesteder og mange flere steder, og der kommer tit nye forslag til hvordan vi kan begrænse udbredelsen af tobaksrøg mere og mere. EU’s kampagne, for a life without tobacco, tager udgangspunkt i humoren og absurde situationer, hvor rygeren forsøger at undgå at skade ikke rygere omkring ham ved at bære en plastboble, eller pigen der kysser en dreng, for at den første smøg.

Kampagnen har tre led, hjælp til at:

  • Forhindre dig i at starte. Den del sætter fokus på de klare ulemper ved at begynde – at rygning er livsfarligt, og er årsag til flere tusind dødsfald hvert år, at rygning er dyrt og de sundshedsrelaterede sygdomme kan koste dyrt, specielt hvis man ikke bor i et land som Danmark med et stærkt sundhedsvæsen. Rygning påvirker smags- og lugtesansen negativt, og mange mange flere ting. Denne del af kampagnen forsøger altså at afskrække personer fra at begynde at ryge, og det forebyggende led er helt centralt, og mindst lige så vigtigt som at afvænne eksisterende rygere fra deres uvane.
  • Holde op. Her fokuseres på fordelene ved at stoppe, argumenterne er stort set de samme som i hjælp til at forhindre dig i at starte, selvfølgelig bare med modsat fortegn.
  • Undå passiv rygning. Der fokuseres på ”ofrene” for rygning, som ikke har valgt at ryge. Der dør således hvert år 19.000 af passiv rygning i Europa. Forgiftningen sker hovdsageligt i hjemmet, eller på udsatte arbejdspladser såsom i hotel- og restaurationsbranchen ol. Passiv rygning forårsager hjertesygdomme, og risikoen for sådanne med 25% for en voksen, der udsættes for passiv rygning. Det skyldes især at røgen der skabes mens man holder cigaretten mellem fingrene, eller den står på kanten af askebægeret, faktisk er farligere og indeholder flere skadelige stoffer end den røg der genereres når man suger i cigaretten og udånder.

Kampagnen startede allerede 1. marts 2005, og har løbet i alle 27 medlemslande. Således er kampagnen en af de største oplysningskampagner nogensinde indenfor offentlig sundhed. Formålet og såledse også mottoet ”Help”, skulle sætte fokus på at hjælpe rygere, og folk der ønskede at undgå tobaksrøg, fremfor kun at oplyse og overlade ansvaret til den enkelte.

Nogle nøgle tal om kampagnen:

Efter 4 år med kampagne er resultaterne imponerende:

  • 32% af alle europæere har set kampagnen (59% af alle unge)
  • 75% af alle europæere og 82% af alle unge i målgruppen under 25 kunne lide Help-kampagnen
  • 7 millioner internetbrugere har besøgt hjemmesiden www.help-eu.com
  • mere end 1.100 nationale begivenheder har fundet sted i hele Europa
  • 340.000 europæere fik undersøgt deres tobaksrelaterede CO-niveau
  • over 8.600 artikler og rapporter i medierne

Kilde: http://da-da.help-eu.com/pages/index-7.html

 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness