Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Artikler og nyheder fra fitness- og sundhedsverdenen!

 

Relaterede artikler

1

Slank med træning – hvad skal de...


Rigtig mange mennesker begynder at motionere, på baggrund af ønsket om et vægttab – og heldigvis ... »  Læs mere

2

Nytårs forsæt eller livs ændring?


Mange benytter det nye år til at love sig selv ændringer i hverdagen, væremåden eller hvad man nu... »  Læs mere

3

Mit liv –Min træning


I en hverdag, der kræver meget af ens psyke, er det vigtigt med en stærk fysik! Jeg har gennem... »  Læs mere


Tanker om døden fører til overspisning

Sundhed

Skrevet af:
Seek4fitness.net

Forskere har fundet ud af at tanker om ens egen død, resulterer i overspisning. Forskerne fra USA og Holland lod testpersoner skrive et essay omkring deres egen død. En testgruppe skulle skrive om en smertefuld medicinsk procedure - fx. en operation. Bagefter skulle testpersonerne vinge af på en indkøbsliste, hvad de ville indkøbe eller også skulle de spise småkager. De personer, der skrev om egen død, ville købe mere ind eller spiste flere småkager end kontrolgruppen.

Forskerne fandt ud af, at det specielt var personer med lav selvværd og selvtillid, der havde tendens til at overspise efter tankerne om egen død.

Studiet viste også, at hvis man placerede et spejl foran personerne, mindskede det overspisningen.

Forskerne bag undersøgelsen konkluderede at personer, der i forvejen har lav selvtillid, og bliver udsat for voldsomme billeder om død og lemlæstelse via nyheder eller voldsomme film, måske har større tendens til at overspise.

Kilde: Medicalnewstoday.com

 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness