Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Artikler og nyheder fra fitness- og sundhedsverdenen!

 

Relaterede artikler

1

Stripfitness


Stripfitness er en ny og trendy træningsform, og fokus er ikke på strip i den traditionelle form,... »  Læs mere

2

Sjip dig i topform


Sjipning er ikke bare en børneleg, men også dybt seriøs træning. »  Læs mere

3

Inspirationstur til Sverige


For første gang i rigtig lang tid var det lørdagen (Ikke fredagen) der satte gang i weekenden. De... »  Læs mere


Unge cykelryttere

Kredsløbstræning

Skrevet af:
Seek4fitness.net

Ny undersøgelse fra Danmarks Cykel Union (DCU), har fulgt cykelryttere årgang 85-88 i fire år, skriver Jyllands Posten i dag onsdag. Undersøgelsen viser lidt groft skitseret, at enten ender de i eliten, eller også falder de fra. Ikke ret mange kører videre i de sekundære klasser.

Springet fra junior til senior kan være svært; manglende resultater og dermed dalende motivation er måske årsagen til, at hver femte rytter på 18 år springer fra efter et år. Efter fire år som seniore er halvdelen stoppet. Det er naturligt, at der kommer et frafald, som folk bliver ældre, men DCU vil nu kikke på hvad der kan gøres for at holde på rytterne i de sekundære klasser.

Cykling er en individuel sport, hvor konkurrencebetydningen er stor. Derfor kan det også være svært at fortsætte som rytter, hvis resultaterne udebliver.

Hvis man derimod først begynder at cykle som voksen, har man langt lettere ved at acceptere det niveau, man nu engang har.

 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness