Bodybuilding

Bodybuilding er en form for træning hvor man forsøger at opnå en øget og markeret muskulatur, som samtidig skal være harmonisk. Således stræber bodybuilderen mod at forstørre og markere alle kroppens muskler.

Den mest kendte danske bodybuilder er Sven-Ole Thorsen som i 1979 stiftede dansk bodybuilding forbund, og medvirkede i adskillige filmproduktioner i Hollywood, ofte side om side med Arnold Schwarzenegger der må siges at være den mest berømte bodybuilder i verden.

Bodybuilding er en livsstil, som indebærer at udøveren danner sig en baggrundsviden ved hjælp af artikler om emnet, baggrundsviden om den rigtige kost og ernæring.

Her på siden kan du finde artikler der er relevante for bodybuilding, hvad enten du forsøger at komme i gang eller gå videre med din træning. Du kan finde hjælp så du sikrer at du får den rette ernæring, og du kan spørge de andre brugere til råds om hvordan du bedst muligt opnår gode resultater i forummet. I galleriet kan du finde billeder fra diverse arrangementer, og finde events hvad enten du ønsker at besøge dem som tilskuer eller som deltager.