Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Ernæring

 

Græskar, rå

 
Indhold pr. 100 g Enhed Indhold
Energi KCAL 18
Protein, total g 0,600
total-N g 0,096
Fedt, total g 0,100
mættede fedtsyrer g 0,030
monoumætt. fedtsyrer g 0,002
polyumætt. fedtsyrer g 0,048
Kulhydrat, total g 4,200
kulhydrat, tilgængelig g 3,100
tilsat sukker g 0,000
kostfibre g 1,100
Alkohol g 0,000
Aske g 0,500
Vand g 95,000
A-vitamin RE 4,000
Retinol µg 0,000
ß-caroten µg 45,000
D-vitamin µg 0,000
E-vitamin aTE 0,100
alfa-tokoferol mg 0,100
B1-vitamin, thiamin mg 0,050
B2-vitamin, riboflavin mg 0,020
Niacin NE 0,350
niacin mg 0,200
tryptofans bidrag mg 0,150
B6-vitamin mg 0,050
Pantothensyre mg 0,400
Biotin µg 0,400
Folat µg 36,000
B12-vitamin µg 0,000
C-vitamin mg 5,000
© Fødevaredatabanken, version 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness