Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Ernæring

 

Hyldebær, rå

 
Indhold pr. 100 g Enhed Indhold
Energi KCAL 68
Protein, total g 0,700
total-N g 0,106
Fedt, total g 0,500
mættede fedtsyrer g 0,034
monoumætt. fedtsyrer g 0,029
polyumætt. fedtsyrer g 0,288
Kulhydrat, total g 18,400
kulhydrat, tilgængelig g 11,600
tilsat sukker g 0,000
kostfibre g 6,800
Alkohol g 0,000
Aske g 0,600
Vand g 83,600
A-vitamin RE 27,000
Retinol µg 0,000
ß-caroten µg 325,000
D-vitamin µg 0,000
E-vitamin aTE 1,000
alfa-tokoferol mg 1,000
B1-vitamin, thiamin mg 0,070
B2-vitamin, riboflavin mg 0,060
Niacin NE 1,970
niacin mg 1,700
tryptofans bidrag mg 0,270
B6-vitamin mg 0,180
Pantothensyre mg 0,140
Biotin µg 1,800
Folat µg 12,000
B12-vitamin µg 0,000
C-vitamin mg 29,000
L-ascorbinsyre mg 29,000
© Fødevaredatabanken, version 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness