Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Ernæring

 

Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå

 
Indhold pr. 100 g Enhed Indhold
Energi KCAL 217
Protein, total g 20,300
total-N g 3,250
Fedt, total g 15,200
mættede fedtsyrer g 6,420
monoumætt. fedtsyrer g 7,110
polyumætt. fedtsyrer g 0,610
Kulhydrat, total g 0,000
kulhydrat, tilgængelig g 0,000
tilsat sukker g 0,000
kostfibre g 0,000
Alkohol g 0,000
Aske g 1,000
Vand g 63,500
A-vitamin RE 16,000
Retinol µg 16,000
ß-caroten µg 0,000
D-vitamin µg 0,600
E-vitamin aTE 0,480
alfa-tokoferol mg 0,480
K-vitamin µg 0,000
B1-vitamin, thiamin mg 0,035
B2-vitamin, riboflavin mg 0,145
Niacin NE 9,430
niacin mg 5,600
tryptofans bidrag mg 3,830
B6-vitamin mg 0,450
Pantothensyre mg 0,720
Biotin µg 0,000
Folat µg 6,000
B12-vitamin µg 1,400
C-vitamin mg 0,000
© Fødevaredatabanken, version 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness