Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Ernæring

 

Yams, rå

 
Indhold pr. 100 g Enhed Indhold
Energi KCAL 119
Protein, total g 1,500
total-N g 0,240
Fedt, total g 0,200
mættede fedtsyrer g 0,038
monoumætt. fedtsyrer g 0,006
polyumætt. fedtsyrer g 0,076
Kulhydrat, total g 27,900
kulhydrat, tilgængelig g 26,900
tilsat sukker g 0,000
kostfibre g 1,000
Alkohol g 0,000
Aske g 0,800
Vand g 69,600
A-vitamin RE 0,000
Retinol µg 0,000
ß-caroten µg 0,000
D-vitamin µg 0,000
B1-vitamin, thiamin mg 0,112
B2-vitamin, riboflavin mg 0,032
Niacin NE 0,800
niacin mg 0,600
tryptofans bidrag mg 0,200
B6-vitamin mg 0,293
Pantothensyre mg 0,310
Folat µg 23,000
B12-vitamin µg 0,000
C-vitamin mg 17,100
L-ascorbinsyre mg 17,100
© Fødevaredatabanken, version 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness