Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Ernæring

 

Bønnespirer, uspec., rå

 
Indhold pr. 100 g Enhed Indhold
Energi KCAL 33
Protein, total g 3,000
total-N g 0,479
Fedt, total g 0,300
mættede fedtsyrer g 0,048
monoumætt. fedtsyrer g 0,026
polyumætt. fedtsyrer g 0,069
Kulhydrat, total g 4,900
kulhydrat, tilgængelig g 3,700
tilsat sukker g 0,000
kostfibre g 1,200
Alkohol g 0,000
Aske g 0,400
Vand g 90,000
A-vitamin RE 3,000
Retinol µg 0,000
ß-caroten µg 32,000
D-vitamin µg 0,000
K-vitamin µg 33,000
B1-vitamin, thiamin mg 0,084
B2-vitamin, riboflavin mg 0,124
Niacin NE 1,320
niacin mg 0,700
tryptofans bidrag mg 0,620
B6-vitamin mg 0,081
Pantothensyre mg 0,380
Folat µg 100,000
B12-vitamin µg 0,000
C-vitamin mg 13,200
L-ascorbinsyre mg 13,200
© Fødevaredatabanken, version 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness