Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Ernæring

 

Rugbrød med fedtrige frø og hele kerner

 
Indhold pr. 100 g Enhed Indhold
Energi KCAL 225
Protein, total g 6,200
total-N g 1,070
Fedt, total g 5,300
mættede fedtsyrer g 0,410
monoumætt. fedtsyrer g 1,100
polyumætt. fedtsyrer g 2,900
Kulhydrat, total g 42,000
kulhydrat, tilgængelig g 33,800
tilsat sukker g 0,000
kostfibre g 8,200
Alkohol g 0,000
Aske g 2,200
Vand g 44,000
A-vitamin RE 0,000
D-vitamin µg 0,000
E-vitamin aTE 0,300
B1-vitamin, thiamin mg 0,210
B2-vitamin, riboflavin mg 0,074
Niacin NE 1,300
niacin mg 1,100
tryptofans bidrag mg 1,300
B6-vitamin mg 0,161
Biotin µg 7,600
Folat µg 32,000
B12-vitamin µg 0,000
C-vitamin mg 0,000
© Fødevaredatabanken, version 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness