Centret er kendt for sit fagligt dygtige og imødekommende personale, der sørger for en dejlig afslappet og uformel atmosfære. Vores dygtige og erfarne hold- og fitnessinstruktører sætter en ære i at motivere, inspirere og vejlede dig, således du får den bedst mulige træningsoplevelse. Foruden et stort og varieret udvalg af spændende holdtræning, tilbyder vi dig også muligheden for at få lagt et personligt træningsprogram – og da det er vores hensigt at hjælpe dig til at finde den træningsform, der passer lige netop dig – uanset dit udgangspunkt, din alder, dine mål og træningsbehov – står vi altid klar til at hjælpe dig og besvare dine spørgsmål.

Lige så pulserende, virkelystent og dynamisk et liv, du vil møde i vores holdsale, styrke- og kredsløbsafdeling, lige så fredfyldt en følelse vil du opleve i vores Relax-afdeling. Atmosfæren i vores Relax-afdeling er afstressende og indbydende. Afslapningsområdet er forsynet med liggestole, hvorfra du kan nyde udsigten over Aalborgs tage. Gennem store vinduespartier strømmer dagslyset ind og stemningsfuld musik lyder her afdæmpet fra højttalerne.
Med et tillægsmedlemskab til Relax kan du få varmet dine muskler igennem i den hede stensauna eller i dampbadet alt imens dejlige dufte og blid musik stimulerer sanserne. Som en ganske særlig luksus rummer wellnessafdelingen også et skønt saltvandskar, hvor du kan afstresse i det varme vand til det skiftende, blide lys og lyden af klukkende vand.

Sådan finder du os
Fitness World Friis ligger på 2. sal i citycenter FRIIS. Foruden den direkte indgang til centret fra Nytorv, er der indenfor citycentrets åbningstid også mulighed for indgang til centret fra Nørregade, via elevatorerne fra citycentret.

Uanset om du er på cykel, gåben eller med bus er du sikret nem adgang til centret og som bilist vil du ikke skulle lede efter en p-plads, da citycentrets parkeringskælder med 850 p-pladser er åben 24/7.