Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Træningsprogrammer

 
 

TMG begynder program

 
 
Type: Styrketræning , 3 dages program af: TMG fitness 22-02-2012
 
Begynder program til nye medlemmer, eller folk der ikke har trænet i nogen tid. Efter 6 uger, er det så tid til tillægsøvelser og opfølgning.
 
 
Dag 1
  
 
Rygbøj ...  Mere
 
 
Rygbøj strakt
 
 
 
 
 
 
© 2019 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness