Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Øvelser

 
 

Diagonalkast m/bold 2

Sværhedsgrad:  
 
For at se billeder skal du være VIP-medlem.
For at se billeder skal du være VIP-medlem. Opgrader til VIP-medlemskab
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivelse

Stå foroverbøjet med overkroppen drejet til den ene side. Hold med begge hænder en bold ved knæet. Sving bolden diagonalt op til den modsatte side. Gentag til den anden side.

 

Muskler involveret

 

Anvendt udstyr

 

Relaterede øvelser

 
  
 
Cybex: ...  Mere
 
 
Cybex: Row 2
 
 
 
 
 
© 2019 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness