Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Øvelser

 
 

Siddende roning 2 / Pulley

Sværhedsgrad:  
 
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivelse

Sid med ret ryg, let bøjede knæ og skuldrene trukket frem. Træk håndtaget mod maven samtidig med, at du presser brystkassen frem og skuldrene trækkes bagud.

 

Muskler involveret

 

Anvendt udstyr

 

Relaterede øvelser

 
 
 
 
 
© 2017 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness