Log indLog ind


   
 
 
 
 
 
 
 

Øvelser

 
 

Stående hælløft

Sværhedsgrad:  
 
For at se billeder skal du være VIP-medlem.
For at se billeder skal du være VIP-medlem. Opgrader til VIP-medlemskab
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivelse

Stå med stangen hvilende på skuldrene og ca. en hoftebreddes afstand mellem fødderne. Pres op til tåstående og sænk roligt ned igen.

 

Muskler involveret

 

Anvendt udstyr

 

Relaterede øvelser

 
  
 
Hinke  Mere
 
 
Hinke
 
 
 
 
 
© 2019 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness