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Ernährung

 

Nektarine, roh

 
Gehalt pro 100g Einheit Inhalt
Energie kcal 55
Protein, Gesamtmenge g 0,900
total-N g 0,150
Fett, Gesamtmenge g 0,500
gesättigte Fettsäuren g 0,010
monounsaturated Fettsäuren g 0,034
mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 0,045
Kohlenhydrat, Gesamtmenge g 11,800
Kohlenhydrat, vorhanden g 11,400
addierter Zucker g 0,000
diätetische Faser g 0,400
Spiritus g 0,000
Asche g 0,500
Feuchtigkeit g 86,300
Vitamin A RE 37,000
Harzöl µg 0,000
SS-Carotin eq. µg 444,000
Vitamin D µg 0,000
Vitamin E aTE 1,800
Vitamin B1, Thiamin mg 0,017
Vitamin B2, Riboflavin mg 0,041
Niacinäquivalente NE 1,000
Niacin mg 1,000
Vitamin B6 mg 0,025
Pantothenische Säure mg 0,160
Folate µg 4,000
Vitamin B12 µg 0,000
Vitamin C mg 5,400
LAscorbinsäure mg 5,400
 
 
© Fødevaredatabanken, Version 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
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