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Ernährung
Ernährung - Brennstoff für den Körper!

Die richtige Ernährung ist mindestens als wichtig für den Körder als Motion. Es ist gefährlich, nur an seine BMI-Zahl zu denken, wenn man überlegt, welches Essen man essen soll. Reflexionen über Vitamine und Mineralie, Energieerhöhung, Verdauung, Stress-Niveau, hormonelle Gleichgewichte sind äußerst wichtig, wenn man die Ernährung zusammensetzt.

In Seek4fitness.net Ernährungsprogramm können Sie in über 1000 verschiedenen Nahrungen mit zuhörigen Ernährungsdata suchen. Sie können Ihr eigenes persönliches Essenlog errichten, wo Sie Ihre tägliche Mahlzeiten hinfügen. So bekommen Sie einen Überblick über die Ernährung, die Sie bekommen, was Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihr Essen zu variieren, und die genaue Zahl von Vitaminen, Mineralien, Kalorien, Proteinen, Fasern, Fett usw. abzugleichen. Erstellen Sie ein Profil auf seek4fitness.net schon heute, und finden Sie Inspiration zum Abendessen.

 
 
 
 

Essens-Liste

 
 
Alphabetische Suche nach Essen
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  Essens-Name
search Carambola, roh
search Charr, roh
search Charr, Filet,geräuchert
search Chayotefrucht, roh
search Chickorie ,  Raddichio, roh
search Chilichote,scharf,eingelegt
search Chilischote scharf, roh
search Chinakohl , pak-choi, roh
search Corn-Flakes, Durchschnitts-Qualitäten 
search Corn-Flakes, gezuckert 
search Creme, 13 % Fett
search Creme, 13 %  Fett (UHT)
search Creme, 18 % Fett
search Creme, 9 % Fett
search Creme,  kultiviert , 18 % Fett
 
 
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© Fødevaredatabanken, Version 6.0, Juni 2005
 
 
 
 
 
 
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