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Übungen

 
 

Rudergerät - Computer

Schwierigkeitsstufe:  
 
 
 
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Beschreibung

Wähle ein Programm und starte das Rudergerät. Ziehe am Griff bis zu deinem Bauch und strecke dabei deine Beine. Um zu beenden, drücke Stop.

 

Verwendete Ausstattung

 
 
 
 
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