Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Artikler og nyheter fra fitness- og helseverdenen!

 

Relaterte artikler

1

Østfolddamene vant jentetråkket


WBR-Østfold, det sammensatte damelaget fra Moss, Halden, Sarpsborg og Aremark, syklet for å vinne... »  Les mer om

2

Velger Trondheim neste år


Mette Grini (30) syklet i år Lillehammer – Oslo for første gang. Neste år har hun bestemt seg for... »  Les mer om

3

Mot i brystet og på hjelmen


Kjetil Johansen var med og satt den sterke nye rekorden 12.51.04, på de 540 kilometerne i landeve... »  Les mer om


Ja vi elsker å gå på tur

Kardiovaskulær_trening

Skrevet av:
Kirsti H. Hansen Demèny

Nordmenn liker seg i skog og mark. 81 prosent sier at de går på tur og dyrker friluftslivets gleder. Å sykle eller gå til jobben er også populært. Andre aktiviteter mange driver med er trening i idrettslag 12 prosent og på treningssenter 33 prosent.

På spørsmål om hva som er den viktigste grunnen til å være fysisk aktiv, svarer 29 prosent at de får mer energi og overskudd. 27 prosent mente at å forebygge sykdom og redusere plager var en viktig motivasjonsfaktor. 15 prosent svarte at deres drivkraft rett og slett var at det er morsomt å være aktiv.

Flest Oslofolk går

Fire tusen personer som ble intervjuet i en landsdekkende undersøkelse, ble spurt om de sist uke gikk minst ti minutter i strekk hver dag. Det er beboerne i hovedstaden som i følge dem selv går mest. 52 prosent av befolkningen i Oslo svarte at de gikk minst ti minutter hver dag, uken før de ble intervjuet, mens det er befolkningen i det nordligste fylket som kommer dårligst ut. Kun 35 prosent av Finnmarkingene svarte bekreftende på spørsmålet. Under kan du se hvordan svarene fordeler seg på alle de forskjellige fylkene.

  • Fylke - Gikk minst ti minutter hver dag den siste uken i %
  • Oslo - 52
  • Hordaland - 51
  • Troms -49
  • Møre og Romsdal - 47
  • Aust-Agder - 47
  • Vest-Agder - 47
  • Telemark - 46
  • Sogn og Fjordane - 45
  • Sør-Trøndelag -45
  • Rogaland - 44
  • Nordland - 43
  • Buskerud - 43
  • Akershus - 42
  • Nord-Trøndelag- 42
  • Vestfold - 40
  • Østfold -38
  • Oppland - 37
  • Hedmark - 37
  • Finnmark - 35

Tallene er hentet fra en undersøkelse høsten 2006 gjennomført av Norstat. Det er den siste store undersøkelsen seek4fitness.net kjenner til på dette området, og selv om den nå er snart to år gammel, er undersøkelsen etter vår mening stadig interessant.

 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness