Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Artikler og nyheter fra fitness- og helseverdenen!

 

Relaterte artikler

1

Østfolddamene vant jentetråkket


WBR-Østfold, det sammensatte damelaget fra Moss, Halden, Sarpsborg og Aremark, syklet for å vinne... »  Les mer om

2

Velger Trondheim neste år


Mette Grini (30) syklet i år Lillehammer – Oslo for første gang. Neste år har hun bestemt seg for... »  Les mer om

3

Mot i brystet og på hjelmen


Kjetil Johansen var med og satt den sterke nye rekorden 12.51.04, på de 540 kilometerne i landeve... »  Les mer om


Skal du sykle Grenserittet?

Kardiovaskulær_trening

Skrevet av:
Kirsti H. Hansen Demèny

Den 15. juli er siste frist for påmelding til Grenserittet og Grenserittet Tur 2008. Skal du sykle det 80 km lange sykkelrittet mellom Strømstad og Halden, må du snart bestemme deg. Rittet arrangeres for tiende gang den 2. august 2008.

Grenserittet opplevde allerede i fjor rekordstor påmelding. Suksessen fortsetter også i år. Det er nå over 5500 påmeldte. For hvert år har de opplevd en økning i deltakelsen på 20 til 30 prosent. – Vi vil ikke vokse raskere enn at vi klarer å mestre det, sier daglig leder Thor Fagereng. Siden vi allerede har økt deltagerantallet med ca. 40 prosent fra 2007, så vil vi ikke belaste arrangementet ved å motta påmeldinger etter ordinær påmeldingsfrist, sier arrangøren. Dette for at vi skal kunne levere et best mulig arrangement for dem som allerede er påmeldt, forklarer Fagereng. – Dersom vi ser at vi kan håndtere årets antall, så kan vi vurdere å vokse mer, sier sjefen. Han tror det er tidligere års deltagere sin omtale av løpet overfor sykkelvenner og kjente, som har ført til at de hvert år setter deltakerrekord.

Mosjonistene er målgruppa

Målgruppa for rittet er mosjonister av begge kjønn og i alle aldere. – De utgjør 80 prosent av de påmeldte. De siste 20 prosentene definerer seg selv som aktive syklister, sier rittgeneralen.

Fra Strømstad sentrum går løypa via Skee til grensepassering ved Tyslingmoen (innerst i Iddefjorden) og videre til Fredriksten Festning i Halden. De 80 km er fordelt på 5 km på asfalt, 40 km grusveier, 30 km gårds- og skogsbilveier og 5 km sti og traktorveier.

Løypa, er i følge Fagereng, teknisk lett, men stiller store krav til tempovekslinger for dem som har ønske om å prestere gode tider. Enkelte små partier kan betegnes som middels teknisk krevende, men burde ikke skremme den jevne mosjonssyklist, sier arrangøren.

 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness