Bodybuilding

Bodybuilding er en form for trening hvor man forsøker å oppnå en større og mer markert muskulatur, som samtidig skal være harmonisk. Bodybuilderen streber mot å forstørre og markere alle kroppens muskler.

Den mest kjente danske bodybuilder er Sven-Ole Thorsen som i 1979 stiftet Dansk bodybuilding forbund, og medvirket i atskillige filmproduksjoner i Hollywood, ofte skulder ved skulder med Arnold Schwarzenegger som må sies å være den mest berømte bodybuilder i verden.

Bodybuilding er en livsstil, som innebærer at utøveren skaffer seg bakgrunnskunskap ved hjelp av artikler om emnet, og om riktig kost og ernæring.

Her på siden kan du finne artikler som er relevante for bodybuilding, enten du forsøker å komme i gang, eller komme videre med treningen din. Du kan finne hjelp så du sikrer at du får riktig ernæring, og du kan spørre de andre brukerne til råds om hvordan du best mulig opnår gode resultater i forumet. I galleriet kan du finne bilder fra diverse arrangement, og finne events enten du ønsker å besøke dem som tilskuer eller som deltaker.