I arrangementsoversikten finner du arrangement, kurs, utdannelser, konkurranser og så videre, om helse og fitness. Se arrangement i akkurat ditt område, og finn alle relevante opplysninger om deltagelse i arrangementet. Du kan også selv opprette ditt eget arrangement og invitere alle andre brukere til å delta!

Du får mange spennende artikler om alt innenfor trening, kost, helse, psykologi og livsstil. Finn gode råd og tips til å nå dine mål, eller søk inspirasjon og motivasjon til å komme i gang med en sunnere livsstil. Les seneste nytt fra fitness- og helseverdenen og bli oppdatert på de seneste helsetrender.

Arrangementer

  • Få et raskt overblikk over aktuelle arrangement
  • Meld deg på til spennende arrangement
  • Inviter andre til dine egne arrangement

Nettverk

  • Opprett din personlige profil – offentlig eller privat
  • Lag ditt eget galleri, med bilder og/eller video
  • Kommuniser med andre brukere via e-post eller sms
  • Diskuter med andre i et internasjonalt fitnessforum

Artikler

  • Artikler om trening, kost, psykologi m.m.
  • Nyheter fra fitness- og helseområdet, nasjonalt og internasjonalt
  • Rådgivning om fitness og helse
     
   
     

Nettverk

Hold nettverket ditt i form gjennom din egen personlige profil. Du velger selv om den skal være privat eller offentlig, samt hvor synlig du vil være. Herfra kan du via e-postsystem og sms kommunisere med brukere fra hele verden, og danne ditt helt eget nettverk. Du kan også velge å søke råd og inspirasjon, eller veilede andre i forumet, om fitness, livsstil, helse og så videre. Du kan besøke og delta i andre lands forum, som består av en lang rekke forskjellige nasjonaliteter.

Lag ditt eget billedgalleri med dine foretrukne bilder og videoer. Velg selv om du vil vise dem til andre brukere, eller la de forbli private. Se gallerier med bilder fra hele verden, laget av andre brukere.

 

Treningsprogram

  • Lag personlige treningsprogram
  • Hold orden på treningsresultatene dine
  • Ferdige treningsprogram
  • Program for innesykling
  • +1000 forskjellige øvelser
Treningsprogram

Ernæringsprogram

  • Lag ditt eget kostprogram
  • Ha oversikt over kaloriinntaket ditt
  • Beregn det daglige kaloribehovet ditt
  • Finn næringsinnholdet i mer enn tusen forskjellige matvarer
  • Planlegg måltidene dine
Ernæringsprogram
 
 
 

Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness