Krønsj er effektiv, funksjonell og morsom gruppetrening til variert musikk med stemning og energi.

Vi velger ut hver eneste låt for at musikken skal styrke øvelsen og opplevelsen. Musikk som skifter og koreografi som gir variasjon – Krønsj beveger deg!

Krønsj tilbyr timer innen kondisjon, bevegelse, dans, fleksibilitet, yoga og styrke. Ulike former for trening er brukt som inspirasjon og grunnlag i uviklingen av timene, blant annet intervalltrening, kampsport, streetdance, funksjonell styrketrening og yoga.

Krønsj treningssenter ble grunnlagt i 2003 av instruktører og sentrale krefter i High Energy Oslo. Siden det har Krønsj spesialisert seg på saltimer der vi rendyrker ulike typer av timer. Vi har utviklet timer hvor en effektivt trener kondisjon, styrke, fleksibilitet og koordinasjon.

Krønsjkonseptet blir i dag brukt på flere forskjellige sentre rundt omkring i Norge.