Hjemmetrening

I en travel og stressende hverdag, kan det for mange være vanskelig å finne tid til at gå ned i treningssentret for å trene. Kanskje passer ikke åpningstidene deg, da du har for mange gjøremål i løpet av dagen og kvelden, og derfor er treningssentret lukket innen du har tid til å dra dit .

Derfor kan hjemmetrening være en løsning for deg. Hjemmetrening har den fordelen at du kan trene akkurat når du har tid og det blir derfor langt mer fleksibelt, ulempen er at man risikerer at man hele tiden utsetter treningen, nettopp fordi man kan gjøre det når man vil. Til hjemmetreningen kan man bruke mye forskjellig utstyr som romaskiner, trimsykler, crosstrainere, løpebånd, vekter, benker og mye mer.

Her på siden kan du supplere disse, eller enkelte av disse, maskinene med flere forskjellige treningsprogram. Du kan finne en rekke standardprogram som avansert balltrening , velværeprogram , flott kroppsholdning , finn fram din sixpack og mange flere som er tilpasset hjemmetrening. Utover dette så kan du også sette sammen ditt helt eget personlige program til hjemmetreningen din. Programmet kan alltid byttes ut , så du sikrer at du oppnår velvære, livsglede og en sunnere og flottere kropp.

Nyheter & Artikler

1

Afstemning: Vær med til at beste...


På Seek4Fitness ønsker vi hele tiden at forbedre tilbuddene til vore brugere. Derfor arbejder vi ... »  Les mer om

2

Gratis barnekokebok til alle


Sultne barn som kommer hjem fra skolen og til tomt hus, spiser ofte usunn mat før middag. En grat... »  Les mer om

3

Finn dit bilde


Løp du Birkebeinerløpet 2009? Vil du gjerne kunne dokumentere det? På finndittbilde.no kan du fin... »  Les mer om

 
 
 

Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness