Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Næring

 

Brokkoli, rå

 
Innhold pr. 100g Enhet Innhold
energi, energien, iherdigheten, kreftene, iherdighet, kraft, overskudd KCAL 45
Protein , sum g 5,300
sum, summen, total, totalen g 0,848
Basin , sum g 0,600
gjennombløte fatty syren g 0,076
monounsaturated fatty syren g 0,026
 polyunsaturated fatty syren g 0,220
Kullhydratet , sum g 6,100
 carbohydrate , anvendelig g 2,880
addert sukkeret g 0,000
kosten fibre g 3,220
alkoholen, alkohol, sprit, spriten g 0,000
asken, aske, asketre g 1,100
fuktighet, fuktigheten g 88,900
A-vitamin RE 44,000
netthinne, netthinnen µg 0,000
ÃY carotene eq. µg 533,000
A-vitamin D µg 0,000
A-vitamin E aTE 1,300
alpha-tocopherol mg 1,300
A-vitamin K µg 260,000
A-vitamin thiamin mg 0,079
A-vitamin riboflavin mg 0,115
Niacin ekvivalenter NE 1,980
niacin mg 1,000
tryptophan mg 0,980
A-vitamin B6 mg 0,180
Pantothenic Syren mg 1,000
Biotin µg 0,500
Folates µg 239,000
A-vitamin B12 µg 0,000
A-vitamin C mg 121,700
L - Askorbinsyren mg 114,000
L Dehydroascorbic syren mg 7,700
© Fødevaredatabanken, versjon 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness