Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Næring

 

Spinat, hakket, frossen

 
Innhold pr. 100g Enhet Innhold
energi, energien, iherdigheten, kreftene, iherdighet, kraft, overskudd KCAL 21
Protein , sum g 2,100
sum, summen, total, totalen g 0,336
Basin , sum g 0,500
gjennombløte fatty syren g 0,064
monounsaturated fatty syren g 0,039
 polyunsaturated fatty syren g 0,310
Kullhydratet , sum g 2,900
 carbohydrate , anvendelig g 0,900
addert sukkeret g 0,000
kosten fibre g 2,000
alkoholen, alkohol, sprit, spriten g 0,000
asken, aske, asketre g 1,100
fuktighet, fuktigheten g 92,900
A-vitamin RE 378,000
netthinne, netthinnen µg 0,000
ÃY carotene eq. µg 4534,000
A-vitamin D µg 0,000
A-vitamin E aTE 2,900
alpha-tocopherol mg 2,900
A-vitamin K µg 340,000
A-vitamin thiamin mg 0,090
A-vitamin riboflavin mg 0,160
Niacin ekvivalenter NE 1,070
niacin mg 0,500
tryptophan mg 0,570
A-vitamin B6 mg 0,190
Pantothenic Syren mg 0,130
Biotin µg 1,600
Folates µg 220,000
A-vitamin B12 µg 0,000
A-vitamin C mg 19,000
L - Askorbinsyren mg 16,000
L Dehydroascorbic syren mg 3,000
© Fødevaredatabanken, versjon 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness