Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Næring

 

Spinat, rå

 
Innhold pr. 100g Enhet Innhold
energi, energien, iherdigheten, kreftene, iherdighet, kraft, overskudd KCAL 26
Protein , sum g 2,600
sum, summen, total, totalen g 0,420
Basin , sum g 0,600
gjennombløte fatty syren g 0,078
monounsaturated fatty syren g 0,032
 polyunsaturated fatty syren g 0,370
Kullhydratet , sum g 3,400
 carbohydrate , anvendelig g 1,500
addert sukkeret g 0,000
kosten fibre g 1,900
alkoholen, alkohol, sprit, spriten g 0,000
asken, aske, asketre g 1,900
fuktighet, fuktigheten g 91,700
A-vitamin RE 349,000
netthinne, netthinnen µg 0,000
ÃY carotene eq. µg 4186,000
A-vitamin D µg 0,000
A-vitamin E aTE 2,900
alpha-tocopherol mg 2,900
A-vitamin K µg 560,000
A-vitamin thiamin mg 0,095
A-vitamin riboflavin mg 0,240
Niacin ekvivalenter NE 1,400
niacin mg 0,700
tryptophan mg 0,700
A-vitamin B6 mg 0,220
Pantothenic Syren mg 0,300
Biotin µg 1,600
Folates µg 220,000
A-vitamin B12 µg 0,000
A-vitamin C mg 54,000
© Fødevaredatabanken, versjon 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness