Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Næring

 

Bønnespirer, gjennomsnittlige verdier, rå

 
Innhold pr. 100g Enhet Innhold
energi, energien, iherdigheten, kreftene, iherdighet, kraft, overskudd KCAL 33
Protein , sum g 3,000
sum, summen, total, totalen g 0,479
Basin , sum g 0,300
gjennombløte fatty syren g 0,048
monounsaturated fatty syren g 0,026
 polyunsaturated fatty syren g 0,069
Kullhydratet , sum g 4,900
 carbohydrate , anvendelig g 3,700
addert sukkeret g 0,000
kosten fibre g 1,200
alkoholen, alkohol, sprit, spriten g 0,000
asken, aske, asketre g 0,400
fuktighet, fuktigheten g 90,000
A-vitamin RE 3,000
netthinne, netthinnen µg 0,000
ÃY carotene eq. µg 32,000
A-vitamin D µg 0,000
A-vitamin K µg 33,000
A-vitamin thiamin mg 0,084
A-vitamin riboflavin mg 0,124
Niacin ekvivalenter NE 1,320
niacin mg 0,700
tryptophan mg 0,620
A-vitamin B6 mg 0,081
Pantothenic Syren mg 0,380
Folates µg 100,000
A-vitamin B12 µg 0,000
A-vitamin C mg 13,200
L - Askorbinsyren mg 13,200
© Fødevaredatabanken, versjon 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness