Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Næring

 

Rugbrød, mørkt med fete frø og hele kjerner

 
Innhold pr. 100g Enhet Innhold
energi, energien, iherdigheten, kreftene, iherdighet, kraft, overskudd KCAL 225
Protein , sum g 6,200
sum, summen, total, totalen g 1,070
Basin , sum g 5,300
gjennombløte fatty syren g 0,410
monounsaturated fatty syren g 1,100
 polyunsaturated fatty syren g 2,900
Kullhydratet , sum g 42,000
 carbohydrate , anvendelig g 33,800
addert sukkeret g 0,000
kosten fibre g 8,200
alkoholen, alkohol, sprit, spriten g 0,000
asken, aske, asketre g 2,200
fuktighet, fuktigheten g 44,000
A-vitamin RE 0,000
A-vitamin D µg 0,000
A-vitamin E aTE 0,300
A-vitamin thiamin mg 0,210
A-vitamin riboflavin mg 0,074
Niacin ekvivalenter NE 1,300
niacin mg 1,100
tryptophan mg 1,300
A-vitamin B6 mg 0,161
Biotin µg 7,600
Folates µg 32,000
A-vitamin B12 µg 0,000
A-vitamin C mg 0,000
© Fødevaredatabanken, versjon 6.0, Juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness