Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 
 

Trening

 
 
 
 
   

Treningsprogram

 
 
Du er her:  Start » 

Bruker

 
 
 
Skriv ut program Test 5
 
Type: Trening , 4 dags program,  11.05.2012
 
av: Jorgen Bondy
 
test program
» Vis program
 
Skriv ut program Basic 1 Apparat
 
Type: Styrketrening , 2 dags program,  01.05.2012
 
av: Børge Alvestad
 
Det er ingen beskrivelse
» Vis program
 
Skriv ut program Treningsprogram for hele kroppen
 
Type: Fitness , 6 dags program,  28.10.2010
 
av: Simon Berg
 
Dette er programmet er ment for brukere på et litt øvet nivå, og kan fordelaktig gjennomføres to til tre ganger i uken. Programmet krever noe teknisk kunnskap om ulike øvelser og en relativt god kondisjon. Du bør trene med såpass tunge vekter at du akkurat kan gjennomføre det nøyaktige a...
» Vis program
 
Skriv ut program Mitt Program
 
Type: Styrketrening , 3 dags program,  20.09.2010
 
av: Redmoon
 
Det er ingen beskrivelse
» Vis program
 
Skriv ut program christer
 
Type: Bodybuilding , 1 dags program,  18.08.2010
 
av: Christer Olsen
 
Det er ingen beskrivelse
» Vis program
 
Skriv ut program 08-09 prog
 
Type: Bodybuilding , 2 dags program,  22.11.2009
 
av: Robin
 
Det er ingen beskrivelse
» Vis program
 
Skriv ut program Hjemmetrening
 
Type: Fitness , 1 dags program,  01.09.2009
 
av: Cecver
 
Dette programmet er laget for deg som ikke trener på treningssentre eller har tilgang til en masse treningsutstyr. Har du ikke håndvekter tilgjengelig, kan fylte vannflasker fungere som en erstatning. Øvelsene som i programmet inkluderer treningsball, kan like godt utføres uten. Det er lurt å gje...
» Vis program
 
Skriv ut program Get slim
 
Type: Bodybuilding , 1 dags program,  01.09.2009
 
av: Cecver
 
Det er ingen beskrivelse
» Vis program
 
 
 
 
 
© 2012 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness