© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net

Nedtrekk til bryst / Latissimus machine

 

 <>

© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net

 

 

© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net

 

Beskrivelse

Ta et bredt grep, legg deg litt bakover og kikk skrått opp. Press brystkassen fram og trekk stangen ned til brystet. Før langsomt tilbake og gjenta.

Muskler innvolvert

• Rygg
  • Overfladiske nedre del
  • Overfladiske øvre del

Anvendt utstyr

• Apparater
  • Technogym
  • Isotonic line
  • Selection line

Relaterte øvelser

  

 

 Mer    Stående bekkenvipp 1

 

  

 

 Mer    Rygg 9

 

  

 

 Mer    Vandring m/ball