Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 
 

Trening

 
 
 
 

Øvelser

 
 
Du er her:  Start »  Øvelser »  Push up 1

Push up 1

Vanskelighetsnivå:  
 
 
Din video starter om 10 sekund(er). VIP medlem for å unngå reklamen.
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivelse

Støtt deg mot veggen med armene i ca. brysthøyde. Senk kroppen mot veggen og press tilbake.

 

Muskler innvolvert

 

Anvendt utstyr

 

Relaterte øvelser

 
  
 
Flies  Mer    Flies
 
  
 
Benkpre...  Mer    Benkpress 1
 
 
 
 
 
© 2013 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness