Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Øvelser

 
 

Stående enarms roing m/kabel

Vanskelighetsnivå:  
 
 
Din video starter om 10 sekund(er). VIP medlem for å unngå reklamen.
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivelse

Stå med spredte ben, ha håndtaket i den ene hånden og med ansiktet mot apparatet. Hold armen strak ut fra kroppen og trekk håndtaket mot brystet. Slipp langsomt tilbake og gjenta. Bytt arm.

 

Muskler innvolvert

 

Anvendt utstyr

 

Relaterte øvelser

 
 
 
 
 
© 2020 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness