Logg innLogg inn


   
 
 
 
 
 
 
 

Øvelser

 
 

Vippebrett: trill en ball 1

Vanskelighetsnivå:  
 
For å se bildene/videoene må du ha VIP-medlemskap.
For å se bildene/videoene må du ha VIP-medlemskap. Oppgrader til VIP-medlemskap
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivelse

Stå på vippebrettet og forsøk å holde balansen mens du triller ballen mot en vegg eller til en annen person. Prøv å unngå at kanten av brettet berører gulvet. Øvelsen er enklere desto større avstand du har mellom føttene.

 

Muskler innvolvert

 

Anvendt utstyr

 

Relaterte øvelser

 
  
 
Utfall ...  Mer
 
 
Utfall fram 3
 
 
 
 
 
© 2021 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness