ВходВход


   
 
 
 
 
 
 
 

Статьи и новости из мира здоровья и фитнесса!

 
 
 
§§

В статьях базы данных Seek4fitness.net вы найдете интересные статьи и новости о здоровье, диете, тренировках и здоровом образе жизни.

В коллекции статей Seek4fitness вы можете прочитать обо всем, что касается фитнесса, тренировки, здоровья, похудения, наращивания мускулатуры, психологии, детоксификации, экологической жизни и многого другого. Все статьи были приготовлены компетентными профессионалами в области здоровья, питания и тренировок и т.д. и предлагают кое что для всех и каждого. Вне зависимости от того, являетесь вы начинающим или опытным бегуном или врачом-практиком по фитнессу, диетологом, личным тренером или физиотерапевтом, или может просто интересующимся в здоровье и благополучии, у нас есть что вам предложить. Вы также найдете много национальных и международных новостей из различных образов и укладов жизни; мы будем информировать вас о текущих событиях и новостях в области здоровья и фитнесса.

 
 
 
 

Статьи


Здоровье: 9 причин пить больше воды

Мы знаем, что вода очень важна для нас, но часто не имеем четкого представления насколько. И даже, если знаем, то не можем выработать в себе привычку постоянно пить воду. Но есть несколько важных причин для того, чтобы вырабатывать в себе привычку пить много воды каждый день. В лучшем случае мы пьем кофе, содовую, алкоголь, чай, сок, молоко и прочее. В худшем — страдаем от обезвоживания.
»  Далее...

Гантели для Wii

«Самая спортивная игровая приставка мира» получила манипулятор в виде гантелей. Гантели вполне настоящие — каждая весит два фунта (около одного килограмма)
»  Далее...

Wiiлосипед

Информация о новом удивительном дополнении для приставки Wii появилась в сети. Любители йоги, фитнеса, боулинга и гольфа давно уже получили свои аксессуары для любимой приставки. Теперь настала очередь велолюбителей! Встречайте: Cyberbike!
»  Далее...

Мы готовы!

На данный момент Seek4Fitness готовится к прыжку стать наилучшим фитнес сообществом в мире! Первое обновление сайта с обстоятельным улучшением тренировочной программы готово! Было добавлено множество новых упражнений, использование сайтом было улучшено, и мы добавили видеоролики для расширения Вашего опыта при использовании тренировочной программы!
»  Далее...

Wii подешевела до $200

В преддверии рождественского сезона 2009 года компания Nintendo впервые за три года (!) снизила цену игровой приставки Nintendo Wii. Начиная с ближайшего воскресенья 27 сентября её официальная рекомендованная цена составляет $199,99, что на полсотни долларов дешевле предыдущего.
»  Далее...

Wii Sports Resort - спорт приходит к вам домой

Компания Nintendo угадала своим вроде бы далёким от революционного, но достаточно рискованным продуктом, заставляющим игроков размахивать руками, прыгать и совершать другие активные действия перед экраном монитора. И что бы там не говорили инструкторы по фитнессу, а семь потов в ряде игр действительно сходит. И это здорово, поскольку сидеть на диване часами перед телевизором - вредно для здоровья, а тут выясняется, что можно вовсе даже и не сидеть, и более того - извлекать вполне ощутимую пол...
»  Далее...

Правильное питание до, после и во время физических нагрузок

Последнее время, все говорят о необходимости физической нагрузки для поддержания здоровья и лечения многих хронических заболеваний. Можно услышать об этом по телевизору, от врача, из журналов, газет, да и просто выйдя на улицу утром или вечером не трудно заметить совершающих свою дневную ходьбу или пробежку. Правильное питание до и после физических нагрузок не менее важно, чем сам факт физической нагрузки. Успех сжигания жиров, улучшение обмена веществ или построение мышц во время физичес...
»  Далее...

Свежевыжатые соки - соки фреш

Fresh (фреш) – в переводе с английского - свежий, это только что приготовленный сок из различных овощей и фруктов. Когда овощ или фрукт растет, все нитраты и вредные вещества скапливаются в клетчатке овощей и фруктов, которая остается после отделения сока. А сам сок остается чистым, без каких- либо вредных примесей, но с большим количеством нужных организму витаминов, минералов и микроэлементов
»  Далее...

Лотерея на Seek4Fitness.net

Seek4Fitness.net предоставляет вам возможность выиграть плеер iPod Shuffle.
»  Далее...

Опыт использования Wii Fit - Часть 1

Часть 1 нашего личного опыта использования контроллера Wii Fit board: плюсы и минусы
»  Далее...

Освободи свой разум!

Медитация это как заниматься сексо со своей душой.
»  Далее...

Вода – это жизнь

Мы слышим это опять и опять – это важно пить много воды. Но почему это ТАК важно?
»  Далее...

Сон важен для нашего здоровья

На сегодняшний день все знают, что для поддержания хорошей формы мы должны есть здоровую пищу и регулярно тренироваться.
»  Далее...

Вы представляете собой то, что вы перевариваете

Говорят, что вы – то, что вы едите, но фактически вы – то, что вы перевариваете.
»  Далее...

Ставьте реальные цели

”Я хочу ездить на работу на велосипеде, я хочу каждый день бегать и два раза в неделю играть в футбол.
»  Далее...

Измерьте ваш прогресс!

Иметь возможность измерения того, что ваш попытки более здорового образа жизни приносят плоды, могут быть безмерно мотивирующими, приводящим перемены в стиле жизни к постоянным привычкам.
»  Далее...

Может ли стресс быть причиной ожирения, особенно в районе брюшной полости?

Знаете ли вы, что стресс может быть причиной ожирения? Особенно в районе брюшной полости?
»  Далее...

Советы по увеличению веса

В современном обществе обращaется большое внимание на увеличивающуюся проблему избыточного веса.
»  Далее...

Здоровые привычки и беременность

Это важно вести здоровый образ жизни перед, во время и после беременности, поэтому многие важные аспекты образа жизни должны быть пересмотрены. Беременность – это счастливое состояние и не в коем случае не должно восприниматся как болезнь.
»  Далее...

Сахар

Мммм… вам так это близко…. этот сладкий вкус, тающий во рту и оживляющий настроение.
»  Далее...

Советы для похудения

Многие наверняка слышали, что здоровая пища и занятия спортом необходимы, если человек хочет похудеть и быть в форме.
»  Далее...

Не забудьте жир

Очень много людей не понимают важность жира, как компонента человеческой диеты.
»  Далее...

Обязательно ли выполнять упражнения на растяжение мышц?

В течение многих лет мы не делали упражнений на растяжение наших мышц
»  Далее...

Тренировка спины

Знаете ли вы роль жиров, которе начинают развиваться в вашей спине или талии, начиная оседать на ваших ягодицах!?
»  Далее...

Улучшите ваш бег

Бег требует большого взаимодействия между почти каждой мыщцой вашего тела.
»  Далее...

Тренировка для оптимальной симметрии

Если вы слишком полны в неправильных местах вашего тела, вы можете изменить ето при помощи упражнений так, что полные места вашего тела будут выглядеть меньше без потери веса при этом.
»  Далее...

СТИЛЬ ЖИЗНИ И СТРЕСС

Здоровая и хорошая жизнь – это не просто жизнь без болезней
»  Далее...

Детоксификация и инфракрасная сауна

Вы наверное были похоронены весь последний год или что-то в этом роде, если вы не слышали про очистку, детоксификацию и детокс.
»  Далее...

Как избавиться от стресса

Что делать, когда мы испытиваем стресс?
»  Далее...

Добро пожаловать на Seek4fitness.net!

Запускаем тестовую версию www.seek4fitness.net
»  Далее...

Бег

Скоро придет весна, за ним лето, решения, которые были хороши под Новый Год, более не подходят, а мысль востановить форму опть пришла к Вам в голову. Наша школа бега обратят Ваши мысли в реальность.
»  Далее...

Фитнес как средство против стресса

Вы наверное слышали и ранее: стресс одна из многих продлем современной жизни
»  Далее...

Лыжный спорт

Первая помощь ПЕРЕД лыжной прогулкой!!
»  Далее...

Занятия на велотренажерах

Тренировки, которые заставят Вас вспотеть!
»  Далее...

Пищевая аллергия, непереносимость и чувствительность

В чем разница и как это влияет на Ваше здоровье?
»  Далее...

Занятия в спортзале: часто задаваемые вопросы

Можно ли сделать живот плоским, если давать нагрузку на мышцы живота?
»  Далее...
 
 
 
 
Fitness Directory | Спинниниг | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness