ВходВход


   
 
 
 
 
 
 
 

Программы упражнений

 
 

Здоровая осанка и тренировочный шар

 
 
Тип: Тренировка , 1 День Автор: Admin 03.10.2009
 
Прямая и красивая осанка улучшает внешний вид и уменьшает риск боли в спине. Сутулясь, Вы выглядите слабыми и в каком-то роде ленивыми, усталыми. Но на самом деле это не составляет так много труда, чтобы приобрести прямую и красивую осанку. Тренируясь с мячом, все мускулы затрагивающие осанку становятся сильнее и в то же время приходят в хорошую форму.
 
 
День 1
 
 
 
© 2019 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Спинниниг | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness