ВходВход


   
 
 
 
 
 
 
 

Программы упражнений

 
 

Полная программа упражнений

 
 
Тип: Фитнес , 1 День Автор: Admin 12.05.2008
 
Эта программа разработана специально для среднего уровня и может выполняться 2-3 раза в неделю. Программа требует некоторых технических знаний различных упражнений и основных условий. Рекомендовано выполнять упражнения при использовании такого количества веса, которое не препятствует полному выполнению определенного количества сетов и повторов.
 
 
День 1
 
 
 
© 2018 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Спинниниг | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness