ВходВход


   
 
 
 
 
 
 
 
  Добавить тему  

Фитнес Форум

 
 
  Просмотреть категории     Просмотреть темы  
 

Категория: Аэробика

 
 
 
 
Пятница 19.11.2010 9:31 Кликните для ссылки непосредственно на этот пост, потом скопируйте ссылку в адресной строке: Аэробные программы для разного уровня подготовки

Аэробные программы для разного уровня подготовки

В клубе Атриум Фитнес существует широкое разнообразие групповых программ, в том числе аэробных:

Intro

Введение в аэробику. Урок состоит из двух частей. Первая часть – разучивание основных движений базовой аэробики или степ-аэробики. Вторая часть: силовая работа. Продолжительность класса 55 мин.

Aerobic

Разучивание комбинаций различной степени сложности, состоящих из базовых движений классической аэробики. Продолжительность класса 55 мин.

Aerobic Dance

Разучивание комбинаций классической аэробики с элементами стилизованной хореографии. Продолжительность класса 55 мин.

Атриум Фитнес Центр

Тел.: +7(925)542-17-65

Тел.: +7(925)514-64-43

www.atriumfitnes.ru

 
 
 
 
 
 
 
Fitness Directory | Спинниниг | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness