Vi har ännu en gång infört nya övningar i Seek4fitness.nets träningssystem. Den här gången har vi kompletteret med både cirkulations-övningar, stretch-övningar och pilates-övningar och vi arbetar naturligtvis på att lägga till ännu fler.

Seek4fitness.nets övnings-databas innehåller nu mer än 240 olika slags övningar!!

Utöver dessa övningar, kommer ännu fler träningsprogram snart att bli en del av Seek4fitness.nets samling av standardprogram. Vi strävar alltid efter att tillgodose våra användares behov och vill gärna motta förslag och idéer till program och övningar. Om du har några förslag, kommentarer eller liknande, sänd det gärna till Seek4fitness.nets forum.