Logga inLogga in


   
 
 
 
 
 
 
 

Näring

 

Spenat, hackad, fryst

 
Innehål per 100 g Enhet Innehåll
kraft KCAL 21
Proteinet , räkna samman g 2,100
räkna samman, lägga ihop, nslutsumma, totalsumma g 0,336
Tjock , räkna samman g 0,500
genomdränka tjockare syra g 0,064
monounsaturated tjockare syra g 0,039
 polyunsaturated tjockare syra g 0,310
Kolhydraten , räkna samman g 2,900
 carbohydrate , tillgänglig g 0,900
adderat socker g 0,000
församlingen fibre g 2,000
alkohol, sprit g 0,000
aska, stoft, ) g 1,100
fuktigheten, fuktighet g 92,900
Vitamin a RE 378,000
retinan, retina µg 0,000
ÃY carotene eq. µg 4534,000
Vitamin a D µg 0,000
Vitamin a VIRKER aTE 2,900
alpha-tocopherol mg 2,900
Vitamin a K µg 340,000
Vitamin a thiamin mg 0,090
Vitamin a riboflavin mg 0,160
Niacin ekvivalenter NE 1,070
niacin mg 0,500
tryptophan mg 0,570
Vitamin a B6 mg 0,190
Pantothenic Syra mg 0,130
Biotin µg 1,600
Folates µg 220,000
Vitamin a B12 µg 0,000
Vitamin a C mg 19,000
L - Askorbinsyran mg 16,000
L Dehydroascorbic syra mg 3,000
© Fødevaredatabanken, version 6.0, juni 2005


 
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness