Logga inLogga in


   
 
 
 
 
 
 
 

Övningsprogram

 
 

Kopia av програма тренування

 
 
Typ: Viktökning , 3 dagens program köpa: fidde - 1 2009-10-20
 
 
 
Dag 1
 
Dag 2
  
 
Knäböj 3  Mera
 
 
Knäböj 3
 
 
Dag 3
  
 
Marklyft  Mera
 
 
Marklyft
 
  
 
Dips på...  Mera
 
 
Dips på bänk
 
  
 
Good mo...  Mera
 
 
Good morning
 
 
 
 
© 2017 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness