Logga inLogga in


   
 
 
 
 
 
 
 

Övningar

 
 

Latsdrag m/smalt grepp 2 / Vertical traction

Svårighetsnivå:  
 
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivning

Se till att ha bra stöd för korsryggen. Ta ett smalt grepp och dra ned handtagen till axelnivå. Släpp långsamt tillbaka handtagen och upprepa.

 

Muskler som är inblandade

 

Redskap använt

 

Relaterade övelser

 
  
 
Cybex: ...  Mera
 
 
Cybex: Row 3
 
 
 
 
 
© 2019 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness