Logga inLogga in


   
 
 
 
 
 
 
 

Övningar

 
 

Ryggdrag med raka armar knästående

Svårighetsnivå:  
 
 
Din video startar i 10 sekunder(s). Bli en VIP medlemm för att undvika detta lägg till.
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivning

Stå på knäna framför en dragapparat och håll stången över huvudet. Dra stången ned och in mot höften med raka eller mycket lätt böjda armar. Se till att hålla handlederna raka under hela rörelsen.

 

Muskler som är inblandade

 

Redskap använt

 

Relaterade övelser

 
  
 
Axeltra...  Mera
 
 
Axeltraktion
 
 
 
 
 
© 2012 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness