Logga inLogga in


   
 
 
 
 
 
 
 

Övningar

 
 

Stående bröstpress m/elastiskt band

Svårighetsnivå:  
 
För att se bild skall du ha VIP-medleskap
För att se bild skall du ha VIP-medleskap Köpa VIP-medlemskap
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivning

Fäst bandet i ungefär brösthöjd. Stå med ryggen mot väggen och håll armarna ut åt sidan, i nivå med bröstet. Ha böjda armbågar och pressa armarna framåt, samtidigt som du sträcker ut dem helt.

 

Muskler som är inblandade

 

Redskap använt

 

Relaterade övelser

 
  
 
Dips på...  Mera
 
 
Dips på bänk
 
 
 
 
 
© 2019 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness