Logga inLogga in


   
 
 
 
 
 
 
 

Övningar

 
 

Stående höftsträck bakåt

Svårighetsnivå:  
 
För att se bild skall du ha VIP-medleskap
För att se bild skall du ha VIP-medleskap Köpa VIP-medlemskap
 
 
 <>
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
© ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 

Beskrivning

Fäst manschetten runt vristen och stå vänd mot dragapparaten. Håll höften lätt böjd på det aktiva benet. För benet bakåt och sträck höften. Återgå långsamt och upprepa. Byt ben.

 

Muskler som är inblandade

 

Redskap använt

 

Relaterade övelser

 
 
 
 
 
© 2017 ExerciseOrganizer.com & seek4fitness.net
 
 
 
Fitness Directory | Indoor cycling | Fitness & exercise group | ABC of fitness | Find Exercise Friends | fitness, training, exercise | Fitness linked words | ExerciseOrganizer.com
Top Sites Fitness